Manfaat Buah Nanas

Jumat, Juni 26th 2015. | Kesehatan

Manfaat Buah Nanas | Seperti buah yang lain, nanas juga memiliki manfaat yang baik bagi tubuh kita. Manfaat buah nanas ini mungkin belum begitu banyak diketahui orang, dan bahkan mungkin orang jarang memakannya. Karena untuk makan buah nanas kita harus mengupasnya dengan benar-benar bersih. Karena jika tidak, maka nanas akan berasa gatal di mulut. Buah ini bisa sangat segar jika dikonsumsi secara langsung, bahkan juga bisa dibuat jus sehingga memudahkan kita untuk memakannya.

Manfaat buah nanas bagi tubuh kita sangat banyak sekali, selain untuk kecantikan kulit nanas juga dapat menjadi buah penurun berat badan dan mencegah plak gigi. Anda penasaran apa saja manfaat dari nanas ini? mari kita simak penjelasannya dibawah ini:

1. Obat flu dan demam

Buah nanas ini mengandung vitamin C yang cukup tinggi, sehingga bisa menjadi obat saat seseorang terkena flu. Karena vitamin C bisa melawan virus yang menjadi penyebab dari penyakit flu ini. Bahkan jika Anda sedang batuk, nanas bisa menjadi obat alami yang baik.

2. Pencegah plak pada gigi

Wajah cantik Anda akan hilang kesan cantiknya ketika Anda sedang berbicara atau sedang tertawa ternyata kelihatan terdapat plak pada gigi. Manfaat buah nanas ini bisa mencegah timbulnya plak pada gigi, namun selain itu Anda juga harus rajin menggosok gigi setiap kali sehabis makan.

3. Obat radang kulit

Jika Anda pernah mengalami kulit mengelupas dan juga bersisik maka nanas ini bisa menjadi obat alami yang sangat mujarab. Parut nanas lalu tempelkan pada kulit yang Anda inginkan, maka masalah kulit Anda bisa teratasi dengan baik.

4. Obat asam urat

Saat ini banyak sekali penderita asam urat bahkan pada mereka yang masih tergolong muda. Karena nanas ini mengandung enzim bromelain dan juga kalium maka manfaat buah nanas yang lain adalah sebagai obat asam urat. Namun nanas yang digunakan adalah nanas yang masih muda.

5. Penurun berat badan

Jika Anda sedang diet, maka salah satu buah yang baik untuk Anda konsumsi adalah buah nanas. Karenanya sediakan nanas dan buah lain yang mengandung enzim untuk keberhasilan program diet Anda. Demikianlah manfaat buah nanas yang bisa kita ambil, semoga bermanfaat untuk kita semua.

Baca Juga: Manfaat Buah Naga

tags: